Bebê pode tomar sol?

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Muitos bebês mal acabaram de nascer e já são programados os passeios e visitas. É muito comum que os pais de primeira viagem fiquem um pouco perdidos e tenham dúvidas.

No início o receio e o medo é natural, pois os bebês são muito realmente muito frágeis.

O banho de sol é de extrema importância para a saúde de qualquer pessoa, principalmente das crianças. Durante os primeiros 15 dias de vida, a criança deve ser exposta ao sol por até 5 minutos durante o melhor horário do sol, até as 10 da manhã ou depois das 16 da tarde. O sol é fundamental para a síntese de vitamina D no organismo.Bebe-Tomando-Sol Os primeiros passeios na rua também devem ocorrer depois de 15 dias, pode ser no colo ou no carrinho para bebês. Passeios em outros locais também devem ser feitos somente a partir deste período.

Evite levar a criança em ambientes fechados com aglomeração de pessoas, locais que faça muito barulho, com ar condicionado, etc. Prefira os ambientes externos, áreas livres, como parques e jardins.

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O organismo de um bebê demora algum tempo para criar defesa, portanto, nesse período há maior possibilidade de contaminação por vírus ou bactérias. Tenha sempre muito cuidado.

Uma boa dica de acessório para passear com o bebê é o sling, um tipo de carregador feito de tecido que possui varias maneiras de se amarrar, é simples e bem seguro. O canguru também é bastante pratico.Bebe-Tomando-Banho-de-SolAntes de sair de casa certifique-se sobre as condições do tempo, nunca saia com a criança vestida demais ou de menos, a roupa deve ser sempre adequada ao clima, porém os bebês possuem temperatura corporal mais baixa do que a de um adulto, não se esqueça disso.

Evite filtro solar, proteja a criança com as mãos, fraldinhas ou com o próprio acessório do carrinho, evite sol direto e calor excessivo.

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Tenha sempre na bolsa do bebê, uma troca de roupa, fraldas e bebidas liquidas. Mantenha sempre a criança hidratada principalmente no verão.

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